ご家族から「いびきがうるさい」「呼吸が止まっている」と言われませんか？
その症状、放置は危険です。
目次
YouTube登録者数52万人超の院長が在籍。
日本プライマリ・ケア連合学会 家庭医療専門医が、
あなたの「睡眠」と「健康」を守ります。
【あまが台ファミリークリニック】
- ✅ 千葉県長生郡長生村（茂原市隣接・駐車場50台完備）
- ✅ 日本プライマリケア連合学会 家庭医療専門医 / 日本糖尿病学会正会員 / 日本睡眠学会所属
- ✅ 自宅でできる「簡易検査」対応
一人で悩まず、まずは専門医にご相談ください。
もしかして、このようなお悩みはありませんか？
まずは簡単なセルフチェックをしてみてください。
- □ 「いびきがすごい」と家族やパートナーに指摘された
- □ 睡眠中に呼吸が止まっていると言われたことがある
- □ 7時間以上寝ているのに、日中に強い眠気がある
- □ 朝起きたとき、頭痛がしたり、口が乾いている
- □ 以前より集中力が続かなくなったと感じる
- □ 最近、血圧や血糖値が高くなってきた
もし一つでも当てはまるなら、「睡眠時無呼吸症候群（SAS）」の可能性があります。
「ただのいびき」「疲れのせい」と我慢せず、専門医による適切な診断を受けることが大切です。
「たかがイビキ」と放置すると、生活習慣病のリスクが急上昇します
睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、眠っている間に呼吸が止まり、体内の酸素が不足する病気です。
この状態が毎晩続くと、心臓や血管に大きな負担がかかり、以下のような重大な病気を引き起こすリスクが高まります。
- 高血圧（SAS患者の約50％が合併）
- 糖尿病（酸素不足が血糖値に悪影響）
- 脳卒中・心筋梗塞（突然死のリスク因子）
- 居眠り運転による事故
当院の視点
当院の院長は、日本糖尿病学会および日本睡眠学会に所属しております。
単に「眠れるようにする」だけでなく、「糖尿病や高血圧などの生活習慣病を予防・改善する」という全身管理の視点で治療を行います。
治療を始めると、こんな変化が期待できます
★ 朝の目覚めがスッキリ！
「今まで泥のように重かった体が、治療翌日から嘘のように軽くなりました」
★ 日中の眠気が解消
「会議中や運転中の強烈な眠気がなくなり、仕事のパフォーマンスが上がりました」
★ 家族も安眠できるように
「妻から『いびきが静かになって、私もよく眠れる』と喜ばれました」
※CPAP治療を行った患者様の一例です。
効果には個人差があります。
入院不要。ご自宅で「いつものように寝るだけ」で検査が可能です
当院では、お仕事でお忙しい方でも安心して検査を受けていただけるよう、負担の少ないフローを整えています。
STEP 1：WEB予約・来院
スマホから24時間いつでも予約可能です。
ご来院いただく「対面診療」のほか、ご自宅から受診できる「オンライン診療」も初診からご利用いただけます。
📱 オンライン診療をご希望の方へ
お仕事が忙しい方でも、スマホ一つで初診・検査の相談が可能です。
※ただし、検査の結果、実際にCPAP治療（機械での治療）を開始する場合は、機器のお渡しと操作説明のため、「1回だけ」ご来院いただく必要があります。あらかじめご了承ください。
STEP 2：ご自宅で簡易検査
専用の検査機器をご自宅に配送、または貸し出しいたします。
寝る前に機器を装着し、ご自宅でいつも通り寝ていただくだけで検査は完了です。入院の必要はありません。
※簡易検査で判断できない場合は、精密検査を自宅で実施することを推奨します。
STEP 3：診断・治療方針の決定（CPAP療法など）
検査データを解析し、重症度（AHI指数）に合わせて最適な治療法をご提案します。
中等症〜重症の場合は、健康保険適用のCPAP（シーパップ）療法が一般的です。睡眠中に気道へ空気を送り込み、無呼吸を防ぎます。
「治療が続くか不安…」という方も安心。
世界的な実績を持つレスメド社の機器を採用
当院では、CPAP治療の世界的リーダーである「レスメド社（オーストラリア）」の最新鋭機器を導入しています。
従来の機器で課題だった「違和感」を軽減する機能が備わっており、初めての方でも導入しやすいのが特徴です。
- ✔
喉や鼻が痛くなりにくい「加湿機能」空気を温め、適切な湿度を与えることで、乾燥による喉の痛みや不快感を和らげます。冬場の冷たい空気も気になりません。
- ✔
呼吸に合わせて「風の圧」を自動調整患者様の呼吸のリズムを機械が感知。息を吸う時・吐く時に合わせて圧力を自動で微調整するため、自然な呼吸で眠れます。
※機器の選定は、患者様の症状や検査結果に基づいて医師が判断いたします。
「患者さんの不安を解消したい」その一心で診療しています
あまが台ファミリークリニック 院長
細田 俊樹 （ほそだ としき）
- ✅ 日本プライマリ・ケア連合学会 家庭医療専門医
- ✅ 日本糖尿病学会 正会員
- ✅ 日本睡眠学会 所属
院長メッセージ
はじめまして、院長の細田です。
私はこれまで7年間、この地域で医療に携わってきました。また、YouTubeチャンネル（登録者52万人超）を通じて、正しい医療情報を分かりやすく伝える活動も行っています。
睡眠時無呼吸症候群は、ご自身では気づきにくい病気ですが、治療をすれば劇的に生活の質（QOL）が改善します。
茂原市に隣接する長生村のクリニックですが、駐車場も完備しておりますので、少しでも気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。
よくある質問
Q. 検査は痛いですか？
A. いいえ、痛みはありません。手の指や鼻の下にセンサーテープを貼って寝ていただくだけの簡単な検査です。
Q. 入院する必要はありますか？
A. 基本的にはご自宅での簡易検査となりますので、入院の必要はありません。普段通りの環境でリラックスして検査を受けていただけます。
Q. いびきをかくだけで、受診してもいいですか？
A. もちろんです。いびきは睡眠時無呼吸症候群の代表的なサインです。「ただのいびき」と思わず、お気軽にご相談ください。
Q. 予約は必要ですか？
A. 待ち時間を少なくするために、WEBからのご予約をおすすめしております（24時間受付）。
診療スケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 9:00-12:00 （受付8:45-11:45） |
○ | ○ | 休 | ○ | ○ | ● | 休 |
| 14:15-15:15 乳幼児健診 ワクチン(1歳未満） |
× | × | 休 | × | ○ 注 |
休 | 休 |
| 14:30-18:00 （最終受付17:30） |
○ | ○ | 休 | ○ | ○ | 休 | 休 |
（受付8:45～12：30）
※注：土曜日の当日受診受付は11:30が最終となります。
※注：金曜日の14:15〜15:15の時間はワクチン、乳幼児健診専用になっています。（ネット予約可能、空き枠あれば当日予約できます）
クリニック電話番号 0475-36-7011
お電話がつながりにくい方は、こちらの外来専用携帯電話におかけ直しください
070-2318-1966
医師スケジュール表（水曜日、日曜日、祝日は休診日です）
アクセス
住所： 千葉県長生郡長生村（詳細はGoogleマップをご覧ください）
アクセス： 茂原市に隣接（駐車場完備）
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